O que muitas pessoas não sabem é que esta fruta reduz o açúcar no sangue mais rápido que a insulina e faz o cabelo crescer muito. Comente OK para sabermos que você está nos lendo.”

Editoron

Receita 2 – Smoothie Funcional de Goiaba

Benefícios

Uma bebida nutritiva rica em fibras e antioxidantes.

Ingredientes

  • 1 goiaba madura com casca
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • ½ maçã verde
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1 copo de água ou leite vegetal
  • 5 amêndoas

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.

Como consumir

Ideal para o café da manhã ou lanche da manhã, 3 a 4 vezes por semana.

Receita 3 – Tônico Capilar de Folha de Goiaba

Benefícios

Pode ajudar a fortalecer as raízes e estimular o crescimento dos fios.

Ingredientes

  • 10 folhas de goiaba
  • 1 ramo de alecrim
  • 1 colher de sopa de cravos-da-índia
  • 2 xícaras de água

Preparo

  1. Coloque todos os ingredientes em uma panela.
  2. Ferva por cerca de 15 minutos.
  3. Deixe esfriar e coe.
  4. Armazene em um frasco de vidro.

Como usar

  • Aplicar no couro cabeludo limpo
  • Massagear por cerca de 5 minutos
  • Não enxaguar

Usar 3 vezes por semana.

Receita 4 – Máscara Nutritiva de Goiaba para o Cabelo

Benefícios

Ajuda a nutrir os fios, reduzir quebra e aumentar o brilho.

Ingredientes

  • Polpa de 1 goiaba madura
  • 1 colher de sopa de óleo de rícino
  • 1 cápsula de vitamina E
  • 1 colher de sopa de aloe vera
  • 1 colher de chá de mel

Preparo

Misture todos os ingredientes até formar uma pasta cremosa.

Como usar

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